Cristalloterapia per la depressione
È sempre più frequente, nella frenesia dei nostri giorni, lasciarsi abbattere da emozioni negative, che spesso trascinano in un vortice apparentemente senza uscita.
Nel nostro blog, abbiamo già parlato del magico mondo della cristalloterapia e dei benefici che le pietre possono avere su corpo, mente e spirito.
Lo sapevi, però, che la cristalloterapia può essere utile anche a sconfiggere la depressione?
Un aiuto dai cristalli
Fin dai tempi più antichi, le pietre preziose hanno avuto un ruolo importante nella vita dell’uomo.
Gli Egiziani, ad esempio, nel costruire le piramidi si ispirarono ai cristalli e sempre che ne collocassero uno di grandi dimensioni anche sull’apice di ognuna.
I Maya e gli Indiani d’America, invece, facevano un uso prettamente medico di pietre e cristalli, usati per diagnosticare e curare le malattie.
Nonostante non ci siano prove scientifiche, ancora oggi, molti esperti propongono le pietre per combattere sentimenti di ansia e pesantezza dello spirito.
In caso di depressione, nello specifico, vanno utilizzate gemme o cristalli che riequilibrano il sistema nervoso, liberandolo dal peso e dal senso di oppressione.
Alcuni suggerimenti per l’utilizzo dei cristalli:
- Tenere i cristalli nel palmo della mano durante la meditazione
- Indossarli come gioielli
I 3 cristalli più importanti
Agata
È una pietra curativa che si trova in natura sotto molteplici forme. I nostri antenati pensavano, per questo, che fosse simbolo delle diverse manifestazioni del soprannaturale.
Oggi, viene utilizzata come un riequilibrante del sistema nervoso: tra le tante, interviene nell’eliminazione della depressione. Aumenta la forza e l’energia positiva.
Per una maggiore efficacia va appoggiata per una notte su un aggregato di cristalli di rocca.
Corniola
Questa pietra è avvolta dalla magia sin dai tempi più remoti: si pensava, infatti, che conservasse proprietà di rinascita e trasformazione.
Oggi, è utilizzata per la rigenerazione psico-fisica e per allontanare sentimenti come paura, ansia e depressione.
Perché abbia effetto serve appoggiarla sopra un quarzo ialino.
Ambra
Questo cristallo è altrimenti conosciuto come “lacrime degli dèi”. È noto per la sua energia che elimina la negatività e infonde sensazioni di benessere e serenità.
Conoscevi le sensazionali proprietà benefiche di queste gemme preziose?